特別容易犯困，白天愛打瞌睡

      容易困頓瞌睡，睡眠雖然正常，但是身體的陽(yáng)氣沒有得到充足的休養(yǎng)，需要補(bǔ)足身體的正氣陽(yáng)氣，可以用中醫(yī)的方法，中醫(yī)艾灸都灸有助于扶助人體正氣陽(yáng)氣，還可以結(jié)合中藥補(bǔ)益正氣。當(dāng)身體正氣充足了，這些情況就會(huì)改善。

      根據(jù)你描述的這些癥狀，從中醫(yī)的角度考慮是濕盛導(dǎo)致了目前的這種癥狀，濕氣過重容易蒙蔽精巧導(dǎo)致心跳濕癢而引起容易犯困打瞌睡等癥狀的出現(xiàn)，長(zhǎng)期的出現(xiàn)這種情況，很容易導(dǎo)致記憶力減退等神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象的發(fā)生，針對(duì)這種情況我建議可以考慮用中藥來調(diào)理一段時(shí)間比較好一些。

      那你這種情況有可能是脾腎虧虛引起的，如果沒有猜錯(cuò)的話，你可能有怕冷，手腳冰涼，乏力氣短，容易出汗，飲食減少大便稀，舌淡苔白的癥狀，如果是這樣的話，你可以口服桂附地黃丸和健脾丸，如果自己不能確定，可以把舌苔發(fā)過來我看一下。
      以上是對(duì)“特別容易犯困，白天愛打瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！