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吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:02:36 我要投訴
根據(jù)你以上描述的情況，腿上綁沙袋走路是一種練習(xí)。下肢肌肉及全身動(dòng)力的的運(yùn)動(dòng)。什么運(yùn)動(dòng)都有個(gè)適度。過(guò)度的鍛煉也可能損傷肌肉及關(guān)節(jié)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是有利于肌肉的鍛煉和心功能的鍛煉。
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