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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-01-12 10:16:11 我要投訴
瘦手臂上的贅肉可以通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，可以經(jīng)常做一些引體向上，俯臥撐，以及做仰臥起坐同時(shí)手臂做局部的熱敷按摩，以及理療比較好，平時(shí)不能吃油炸的食物，也不要吃小食品。
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