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2021-08-07 07:31:47
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這皮下脂肪堆積造成的，與不良的生活飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉有很大的關(guān)系?；颊咭钜?guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，每天至少快走或者慢跑一小時(shí)以上，也可以通過(guò)拉單杠，做俯臥撐等方法進(jìn)行鍛煉。平時(shí)要清淡飲食，盡量不要吃甜食。
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