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每天心里害怕恐懼身體出問題怎么辦

男 | 0個月 2021-01-10 17:29:03 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每天心里害怕恐懼身體出問題怎么辦

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-01-10 17:43:42 我要投訴

      心里每天都害怕,恐懼身體出了問題,這種情況還是過度的擔心和恐懼屬于焦慮癥的表現(xiàn),建議及時調(diào)整心態(tài),可以考慮藥物治療以及心理疏導,多出去走走,做一些戶外的運動,多做一些感興趣的事情,分散自己的注意力。

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