強(qiáng)迫障礙，反復(fù)回憶一件事。

      患有強(qiáng)迫癥一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)患者的癥狀和程度，選擇對(duì)癥的藥物可以適當(dāng)?shù)姆弥委煆?qiáng)迫的藥，比方說(shuō)可以吃舍曲林配合心理治療。患者一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，每當(dāng)出現(xiàn)這些想法的時(shí)候，及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力，另一個(gè)平時(shí)不要在意別人怎樣評(píng)價(jià)，因?yàn)樽煸趧e人身上想說(shuō)什么那是他們的事，聽(tīng)不聽(tīng)在我們自己，我們不可能活在別人的語(yǔ)言里，只要自己做的對(duì)。就就要堅(jiān)持下去，沒(méi)有必要在意別人。

      病情分析：
      如果有強(qiáng)迫思維，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和關(guān)注點(diǎn)，做些令自己可以放輕松下來(lái)的事情，例如加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己！還可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以在手上套根皮筋，一旦意識(shí)到自己又強(qiáng)迫自己的時(shí)候，彈痛自己回歸現(xiàn)實(shí)！平時(shí)多做放松訓(xùn)練，不要緊張焦慮，慢慢調(diào)整，加油！