健康咨詢描述: 入睡困難,有時候很困,一閉眼大腦就感覺很活躍,有時候其他人一兩句話我就會很暴躁,生氣,有時候想事情會越想越多,然后就會焦慮或者心慌之類的,平時提不起興趣,
病情分析:
你經(jīng)常感覺很困,但是有入睡困難,覺得大腦很活躍,脾氣暴躁,有想罵人的沖動,看起來主要是焦慮抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
這種情況可能和現(xiàn)實(shí)生活壓力大有關(guān),也可能是長時間的情緒積累,平時提不起興趣,這種情況是抑郁的表現(xiàn)。要多和家人、朋友溝通交流,多運(yùn)動。也可以看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,必要時吃些藥調(diào)整。
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