晚上多夢該怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-07 00:19:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上多夢該怎么辦

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王維峰
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針藥結(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網(wǎng)友：32245
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2021-01-07 08:21:30 我要投訴

      你好，晚上多夢因素較多，需根據(jù)不同原因進行治療，首先，中醫(yī)認為夜間多夢是腎陰虛所致，平時可用冰糖、銀耳、山藥等熬湯飲用，不僅味道可口還具有良好治療效果。其次，若是近期過度勞累，精神壓力過大，也會引起該癥狀，通過合理休息可得到較好改善。

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