不知道為什么幾乎每晚都在說夢話

      你好，這樣情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟精神焦慮緊張，熬夜，情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，安神藥物治療，具體用藥方面可以試試口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液治療一段時間看看。
      

      病情分析：
      青年女性，近期出現(xiàn)夜間睡眠質(zhì)量較差的情況下，建議你首先要調(diào)整心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      同時加強(qiáng)運動鍛煉，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，避免辛辣生冷刺激食物攝入，避免飲酒勞累熬夜，必要時口服藥物治療后觀察病情變化。