有問必答網(wǎng)心理健康科 → 愛胡思亂想。控制不了,迷信,焦慮,注意力不集中,。

愛胡思亂想??刂撇涣?迷信,焦慮,注意力不集中,。

女 | 1歲 2020-12-30 19:10:03 1人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 發(fā)病時間在每天從8月份尾到1月份,一直天天想,我想要忘掉不要胡思亂想,想控制的住,注意力集中,這樣才能不迷信不相信那些什么亂七八糟的怎樣用一些方法立刻馬上忘掉,做好自己事情。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:45:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你沒有提供自己的真實年齡,但是感覺你應(yīng)該是成年人了,而且有事情困擾著你。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你因為迷信導(dǎo)致自己出現(xiàn)胡思亂想的情況,想克制掉,但是可能越是克制越是忘不掉,所以現(xiàn)在非常焦慮,現(xiàn)在你需要多跟別人交流,把心里的事情釋放出來,迷信會害人的,要相信科學(xué)才行。

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