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2022-11-24 19:56:03 我要投訴
引起心神不寧的原因，有可能是焦慮，或者是你現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到了一些棘手的問題。所以首先要找到引起心神不寧的原因才可以對癥治療的，平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好出現(xiàn)這些癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會解決現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的一些問題。可以做一些心理的治療，必要時藥物治療。
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