輕至中度脂肪肝，身高177，體重79
男 | 24歲 2020-12-21 08:59:25
1人回復(fù)
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 前幾天體檢查出來輕至中度脂肪肝，年齡24，身高177，體重79。經(jīng)常性喝啤酒，平時吃的很油膩?，F(xiàn)在想改善飲食，應(yīng)該多吃什么樣的食物呢？另外，需要吃什么藥來調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)嗎？運動應(yīng)該做什么比較合適？最快多久能好過來呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-12-21 09:03:30 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，輕度的脂肪肝對身體影響不是太大，但如果是中度的脂肪肝必須進(jìn)行干預(yù)。藥物治療必須結(jié)合其他的檢查項目，看一看膽固醇血脂是否高，通過這些檢查有增高的現(xiàn)象，可以服用降脂類的藥物。飲食上以新鮮蔬菜水果和粗纖維食物為主，適當(dāng)減少脂肪類和油脂類的食物的攝入。每天堅持有氧運動是最好的運動方式，如慢跑快走游泳等等。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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