老是胡思亂想疑神疑鬼怎么辦

男 | 29歲懸賞6個健康幣 2020-12-20 14:37:13 1人回復來自濟南市

健康咨詢描述：老是胡思亂想疑神疑鬼，別人的一句話當話聽，精神壓力過大，老是傷心難過，老是很傷感，別人的一句話當話聽，什么事情老往心里去，老是放不下，神神叨叨，老是睡不著覺，或者半夜老醒來，再也睡不著，睡不著一個好覺，之前更嚴正，有什么話老是說出來，老是預感著有什么事情發(fā)生。

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2022-11-09 11:37:32 我要投訴

從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這些問題考慮是十分明顯的焦慮障礙所導致的。作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到精神心理科進一步就診，會有幫助和改善。

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