心情很煩躁高興不起來

      病情分析：
      晚上好，煩躁，心情不好等是抑郁癥典型表現(xiàn)，同時，也存在植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，也屬于抑郁癥常見癥狀。抑郁癥病因復(fù)雜，與長期的應(yīng)激刺激，性格敏感，社會支持缺乏，負(fù)性認(rèn)知偏向等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時生活中能夠多與周圍人聊聊，說一下自己的煩惱，他人的理解，理解，體諒有利于放松身心，獲得好的心情，也可以獲得情感的支持，有利于克服困難。
      有必要去醫(yī)院看一下精神科門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)抗抑郁藥調(diào)理一段時間。
      平時生活中盡量別沉迷于手機(jī)電腦游戲，盡量別熬夜，能夠多出去跑跑步，打打球。這樣有利于放松心情。