我感覺我有抑郁癥，心里不舒服

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，最近感覺晚上睡不著覺，飯也不想吃，情緒低落，考慮是經(jīng)歷太多事情出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查，首先應(yīng)該學(xué)會自己進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓抑事情傾訴出來告訴家人朋友，希望父母可以理解支持自己，給自己多一些幫助或鼓勵，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你說最近感覺晚上睡不著覺，情緒低落，飯也不想吃，老是莫名其妙的思考人生，想知道自己是怎么了。
      指導(dǎo)意見：
      看您的年齡才18歲，這個年齡段是一個敏感的年齡段，心理和身體上的逐漸成熟，帶給你更多的思考，你想成為一個什么樣的人？你想過一個怎么樣的人生？這都是這個年齡段比較迷茫的。所以你老是思考人生也是一個常見的現(xiàn)象，重要的是你當(dāng)下如何做才能離自己想要的人生更近一些！有了想法就付出行動吧，那樣才能離你的目標(biāo)越來越近。
      

      病情分析：
      咨詢者，男，十八歲。自訴近來晚上睡不著覺，食欲不振，情緒低落，還常思考人生。人在情緒不好時，對人生思考更多的是怨恨，這樣會滋生更多的消極情緒。你現(xiàn)在因為情緒影響了睡眠和食欲，要改善情緒。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要去醫(yī)院檢查一下有沒有抑郁癥，診斷清楚能夠針對性治療。也可以通過心理咨詢，分析自己的心理狀態(tài)和形成原因，然后尋找適合你的改善情緒辦法。
      
      以上是對“我感覺我有抑郁癥，心里不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！