健康咨詢描述: 其實1個月之前有檢查出輕度抑郁癥輕度焦慮癥,醫(yī)生的建議是去看心理醫(yī)生不服藥,我是學生要上課所以沒有時間去看心理醫(yī)生,但是感覺越來越嚴重了,中午基本睡不著心一直在跳,晚上明明腦子很困可是心慌不安睡不著,一般入睡都要1個小時才能入睡,然而只一個小時都是心一陣陣的慌不安,睡著了之后能一覺到天亮,基本每天都想哭,我在想我要不要吃藥,請醫(yī)生給建議
病情分析:
你在一個月前被醫(yī)生檢查出具有輕度焦慮抑郁,現(xiàn)在看起來情況更嚴重一些,每天睡眠不好,控制不住想哭,醫(yī)生讓你堅持看心理醫(yī)生是很有道理的。
指導意見:
精神科的抗焦慮抗抑郁藥會對癥狀有一定緩解,但是只靠吃藥,很難完全從根本上解決問題。你說學習時間緊沒時間看心理醫(yī)生,但是目前的狀態(tài)還是沒辦法好好學習。建議在服藥的同時看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀的確是屬于抑郁癥,但是一點不嚴重,你只是睡眠不好想哭。
指導意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在是學生,而且處在青春期,這個你年齡階段就是這樣容易抑郁,這樣如果吃藥會出現(xiàn)很多副作用,還是去做做心理疏導的好,學校的心理輔導室就可以。
病情分析:
最近中午基本睡不著覺,感覺心在跳,心慌,睡前一個小時也都是感覺心跳不安,看起來焦慮抑郁情緒很明顯,有比較明顯的軀體化癥狀。
指導意見:
你在一個月前醫(yī)生就建議你看心理醫(yī)生,輕度的焦慮抑郁通過看心理醫(yī)生是能逐漸緩解的。如果達到中度以上重度抑郁,通常就需要吃藥治療了。另外還需要堅持看心理醫(yī)生。
以上是對“心慌不安睡不著,焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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