有問必答網(wǎng)心理健康科 → 反反復(fù)復(fù)想起不愉快的事情,無法釋懷

反反復(fù)復(fù)想起不愉快的事情,無法釋懷

女 | 27歲 2020-12-12 23:02:12 2人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 總是對自己過去的不當(dāng)行為感到悔恨,而且總是覺得自己對不起別人。不斷地狠狠地攻擊自己的內(nèi)心,讓自己痛苦到極點??偸翘幱诨诤夼c內(nèi)疚與痛苦的狀態(tài)。仿佛自己是個十惡不赦,人人會惡心自己的人。有著巨大的青春期陰影,母親經(jīng)常咒罵毒恨父親,父親也是對母親如此,成年后感情接二連三的非常不順,被狠狠地騙,被嫌棄,有時候自己真的內(nèi)心痛苦到想去死,就沒這么痛苦了。自己真的太痛苦了,想到自己所受的委屈,覺得好苦好苦,尤其無法接受自己被欺騙了感情和身體,感情到好屈辱,加重了我的心理問題。

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-12-12 23:20:50 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落,自責(zé)。一方面可能與精神心理因素有關(guān),例如個人成長經(jīng)歷或者是環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強與人溝通,嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或者是藥物治療。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-12-12 23:25:00 我要投訴

      病情分析:
      你的情緒是父母的感情不合,影響到了你,自己被騙了感情與身體,處于在悔恨中艱難伯度日,有一種生不如死的感覺,
      指導(dǎo)意見:
      建議你,把悔恨變?yōu)闅鈶?,把困難當(dāng)作勵煉,要堅強的活作,只有活著才有奮起的動力,活的精彩,讓騙子害怕,活的堅強,讓敵人發(fā)抖,用陳秋實的話說,只有活著才能實現(xiàn)自己的理想,活著就好。

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