健康咨詢描述: 12月8號(hào)早上,起床洗漱后,莫名情緒崩潰,我希望想點(diǎn)開心的事,但是想到的都是一些讓我情緒更糟糕的事情??蘖舜蟾艃蓚€(gè)多小時(shí)。停了一會(huì),睡著了。下午醒了以后,有一點(diǎn)想死的沖動(dòng),被人說了一句就更加崩潰。然后就開始頭疼。9號(hào)頭有點(diǎn)隱隱的痛。10號(hào)上學(xué)的時(shí)候,頭疼,胃疼,都是比較劇烈的那種。
首先要考慮是由于平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過大所引起的,建議你學(xué)會(huì)自我調(diào)整,要保證足夠的睡眠,而且要培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好,遇到事情還要及時(shí)與他人溝通。頭疼時(shí)可以遵醫(yī)囑口服止疼藥物來(lái)緩解癥狀。
像你的目前的情況是你自己處于崩潰的邊緣,但是清楚自己要想開一些,但是莫名其妙的就會(huì)哭起來(lái),這主要就是抑郁焦慮的問題,建議你到心身疾病科或心理科檢查一下。做一個(gè)量少的檢查,看哪一個(gè)是最主要的,以便我們對(duì)癥的去選擇藥物。
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