健康咨詢描述: 心情自已控制了上一秒開(kāi)心下一秒煩不想與他人交流自己也不知道煩什么
病情分析:
你經(jīng)常心情煩躁,不想和別人交流,控制不住自己的情緒,感覺(jué)記憶力差,很可能是學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張焦慮不安引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你不想和別人交流,導(dǎo)致情緒壓抑。自己控制心情是很困難的,還是要和家人朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng)。也可以讓家長(zhǎng)帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。做一些感興趣的事,培養(yǎng)自己的愛(ài)好,興趣,特長(zhǎng)。
病情分析:
你心里不由自主地?zé)?,又不想和人交流,但你并不能說(shuō)明為什么煩。從這些表現(xiàn)來(lái)看,你的心理屬于廣泛性焦慮,具體程度需要進(jìn)一步檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn):
為了自己的身心健康,你可以去醫(yī)院檢查診斷有無(wú)焦慮癥,診斷清楚才能準(zhǔn)備治療。焦慮心煩的表現(xiàn)是讓人不知道該干啥,還厭煩別人打擾自己。如果你覺(jué)得有必要,可以進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢,分析自己內(nèi)心狀況,尋找解決辦法。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我個(gè)人認(rèn)為你所說(shuō)的這種情況很有可能跟你現(xiàn)在這個(gè)年齡有關(guān)系,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,體內(nèi)的激素水平不穩(wěn)定,所以導(dǎo)致情緒穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見(jiàn):
雖然我說(shuō)的這種情況很常見(jiàn),但是我們也不能大意了,一定要慎重的對(duì)待內(nèi)心,有什么不好的想法或者內(nèi)心有不好的事情,情緒不好可以跟自己的父母說(shuō)一說(shuō),也可以跟老師說(shuō),只要你信任他就可以。
以上是對(duì)“煩不想與他人交流記憶差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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