因為多次扭傷，韌帶損傷有積液
男 | 21歲 2020-12-08 13:37:41
1人回復
來自崇左市
健康咨詢描述： 五六個月前因為扭傷兩三次沒處理好就堅持訓練，后來偶爾會有點不舒服，最近這兩個星期又扭到兩次，去檢查韌帶損傷有積液之類的。
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-12-08 13:44:40 我要投訴
經常扭傷的話會導致韌帶松弛，建議要考慮行韌帶重建手術。平時吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療，注意休息，避免患肢的劇烈運動，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
2020-12-08 13:48
匿名追問
這個需要多久能痊愈？
2020-12-08 14:04醫(yī)生回答：
至少要一個月。
2020-12-08 14:08
匿名追問
那一個多月后可以康復訓練嗎，就是自己練腳踝力量
2020-12-08 14:09醫(yī)生回答：
一個月后可以下地行走，平時就需要進行康復鍛煉。
2020-12-08 14:22
匿名追問
我一直都是行走的，因為上課每天來來回回的，不過當初扭傷也不是說走不了，就是像普通扭傷而已，這樣嚴重嗎
2020-12-08 14:26醫(yī)生回答：
建議要用石膏外固定一個月，一個月之內避免患肢的負重行走。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。
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