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先生很少在家,生理上長期處于壓力狀態(tài)

女 | 42歲 2020-12-06 19:27:50 5人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 夫妻長期兩地分居,關系一般,生理無法平衡,又擔心會離婚,一直憔慮

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-12-06 19:38:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你這種情況可以理解,畢竟年齡在這兒呢,而且是長期分居,的確是個問題。
      指導意見:
      根據你的描述,其實像你現(xiàn)在這樣的情況的家庭很多的,也都是為了生活,夫妻生活是夫妻倆人的情感維持的主要一部分,但是如果感情牢固,彼此相互信任還是沒有問題的,如果能到一起生活是最好的,否則只能相互安慰,多溝通多理解吧。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2020-12-06 19:54:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你所說的這種問題的確是一部分兩地分居的夫妻存在的問題,的確需要好好的解決一下!
      指導意見:
      如果你的愛人能夠抽出時間回家看看你的話也是可以很好的緩解的,你有時間也是可以去看你的愛人的,畢竟你們是夫妻,要想辦法去團聚,以家庭和諧為主,平時可以多培養(yǎng)一些興趣愛好,豐富一下自己的業(yè)余生活!
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2020-12-06 19:55:35 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,目前的焦慮狀態(tài)多考慮與你所處的環(huán)境、精神壓力過大、思慮過多等有一定的關系。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調節(jié),可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,每天堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己。多與親人或朋友進行溝通交流,多參加一些集體活動,不要過于自我壓抑。也可以找機會與你的先生進行良好的溝通,改善夫妻關系。
      
      以上是對“先生很少在家,生理上長期處于壓力狀態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2020-12-06 19:58:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況在家庭中由于兩地分居是很容易出現(xiàn)有明確的生理需求無法得到滿足。也會影響到雙方的相互溝通和和諧相處,出現(xiàn)有情感交流不良甚至引發(fā)有胡思亂想和導致用對婚姻出現(xiàn)緊張焦慮。在一定環(huán)境下是可能引發(fā)的情緒波動,也要結合自我的人格特點以及在家庭環(huán)境中的壓力等都有一定的關系。
      指導意見:
      需要您接納當前的情緒波動,在家庭環(huán)境中創(chuàng)造和諧的氣氛以及相互的做好信任和支持。遇到具體的事件時相互及時的溝通和得到理解來提高和諧的因素。如果影響到情感,是可以雙方共同就診心理門診進行專項的干預。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2020-12-06 20:03:03 我要投訴

      病情分析:
      你說,你是夫妻感情焦慮癥,夫妻兩地生活,擔心離婚,這種問題應該是多慮的,只要你們的感情純潔真誠,兩個生活不會離婚的,因為你們的目標一致,相愛就是。
      指導意見:
      建議你,減少不必要的擔心焦慮,給自己增加心理負擔,影響心情,影響情緒,影響生活,想了就去看看或者視頻聊聊,總之,不要給自己太多的壓力,放松心情,快樂生活就好。
      

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