前20多年都是處于壓力比較大的狀態(tài)
健康咨詢描述： 前20多年都是處于壓力比較大的狀態(tài)，神經(jīng)緊張，前一段時(shí)間不知道怎么滴，我現(xiàn)在也想不清楚自己做了些什么，就是基本處于無壓狀態(tài)，感覺特別好，大腦反應(yīng)快，記憶力好，也沒有很多煩心事，目前又是壓力大，過度焦慮精神緊張了，不過相比于前20多年比較好的是，我明白自己處于壓力下腦袋緊繃，但是自己又有些緩解不好，唉，經(jīng)常記憶力差學(xué)習(xí)很苦惱，看不進(jìn)去找不到樂趣
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如果壓力太大，容易引起精神緊張，植物神經(jīng)功能失調(diào)的。還是建議放松心情，注意調(diào)節(jié)。必要時(shí)可以口服營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物和調(diào)理植物神經(jīng)的藥物的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的問題描述分析你這種情況考慮是來自于自己的心里壓力過大導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見：
這主要是來自于你給自己的心里暗示，建議你有時(shí)間多外出或在家人朋友的陪伴下旅行，緩解壓力。多找些自己感興趣的事情
最近半年可能都沒法長時(shí)間出去玩了，因?yàn)槭强佳?/p>
哦，是這樣啊，有空余時(shí)間去聽聽歌?；蛘唠x你哪里比較近的廣場(chǎng)花園散散心，觀察下大自然，放松下緊繃的心態(tài)。
有了一段無壓的狀態(tài)，現(xiàn)在有有壓了，感覺好難受啊，好想回到那種狀態(tài)啊啊，前天去學(xué)校咨詢了心理老師，他說我是她見到的思緒最亂的來訪者了?
有壓力才有動(dòng)力，不要想太多，可以喝段時(shí)間安神口服液調(diào)理下。
可是我對(duì)我的考學(xué)很是擔(dān)心，因?yàn)橛行┖唵晤}我現(xiàn)在都想不明白
可以咨詢你的導(dǎo)師啊或者老師同學(xué)的??！實(shí)在不明白先隔過去再說
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