躺著腰痛起不來走路也痛彎腰彎不下去

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。
      

      通過你的詳細描述為腰部疼痛，分析與搬東西有關(guān)，引起腰部肌肉拉傷，建議適當(dāng)休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，建議配合按摩推拿正骨治療。