健康咨詢描述: 我媽媽48歲了,天天晚上11點(diǎn)12點(diǎn)睡,晚上3.4點(diǎn)又醒來睡不著了。去檢查了說是輕度抑郁癥。讓她不要想那么多,她不聽。除了褪黑素有什么好一點(diǎn)補(bǔ)品推薦一下嗎
從你目前所描述的這種情況來看,你所說的你的母親經(jīng)過檢查有輕度的抑郁,現(xiàn)在睡眠淺,失眠多夢(mèng),目前服用褪黑素的話可以先試試褪黑素對(duì)于睡眠狀況的改善如何?除了褪黑素之外,實(shí)際上是沒有什么補(bǔ)品能夠改善的,建議必要的時(shí)候接受心理科的抗焦慮抑郁藥物干預(yù)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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