您好，請問我這種心理的形成過程原因

      病情分析：
      你好！如果從小就是這個樣子的話，那么可能與你的家庭教育和家庭遺傳還是有一定的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      所以對于你目前的情況，如果爸爸媽媽也有類似的性格的話，那么就有可能與后天的教育和天生的遺傳都是有關(guān)系的，如果你的爸爸媽媽沒有同樣的性格的話，那么最主要的是考慮后天形成的，對于你現(xiàn)在已經(jīng)成熟，長大成人，對于這方面的認(rèn)知，建議可以做心理治療
      

      病情分析：
      你從小就總是照顧別人的感受，自己雖然不高興還不敢表現(xiàn)出來，總是希望別人滿意，這種情況通常是和兒童時期的經(jīng)歷有關(guān)，尤其是家庭成長環(huán)境。
      指導(dǎo)意見：
      人需要在考慮自己的感受和考慮別人的感受之間進(jìn)行平衡，首先還是應(yīng)該先考慮自己的感受，一個不會愛自己的人是很難去愛別人的。這種情況在后天的成長環(huán)境當(dāng)中是可以逐漸改善的。

      病情分析：
      這個是生活環(huán)境影響比較大，可能你本來就細(xì)心加上可能你覺得這樣做是好的慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，自我界限和沒有自我有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      很多時候我們都習(xí)慣先給別人或者為別人做些事，忽略自己了發(fā)現(xiàn)結(jié)果不是預(yù)期的那樣就很受傷打擊人，我們首先是自己然后才去考慮別人，可能我們在家父母就是這樣導(dǎo)致我們也會這樣，多去想想我這樣我開心嗎，我需要這樣做嗎，適當(dāng)幫助可以的
      
      以上是對“您好，請問我這種心理的形成過程原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要有自我，如果總是在討好別人，那就失去了自我！這樣自己也不會開心，所以一定要回歸自我！不要迷失自我！
      指導(dǎo)意見：
      要強(qiáng)大自己的內(nèi)心，可以通過加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己，還可以多看看有關(guān)心理學(xué)方面的書籍。另外，不要過于敏感，太要在意別人的感受！要勇于說"不"！
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。