情緒低落，總想哭也不知道為什么

      病情分析：
      你好同學(xué)，從你描述的情況來看，這個(gè)問題可能還是與抑郁的問題有著某種相關(guān)性。不知道你這種狀況是從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了，在以前尤其年齡小的時(shí)候，這種感受和體驗(yàn)有沒有過？
      指導(dǎo)意見：
      目前的這種狀況呢，我建議你可以考慮到當(dāng)?shù)氐膶I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神衛(wèi)生中心，進(jìn)一步的檢查與確認(rèn)，接受心理治療或者必要時(shí)同時(shí)考慮藥物。
      

      病情分析：
      咨詢者為18歲女生，自述不久前情緒低落，不想出門，總想一個(gè)人呆著，比較煩躁，考慮有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議咨詢者及時(shí)找學(xué)校的心理老師進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助你找到現(xiàn)實(shí)生活中的壓力源，緩解壓力，在老師幫助下提升自信心，培養(yǎng)興趣愛好，多運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)成功愉悅感，相信通過一段時(shí)間調(diào)整，你的情緒會(huì)好起來的，加油。
      

      病情分析：
      高三學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，對(duì)自己要求也比較多，在面對(duì)學(xué)習(xí)中的難題時(shí)會(huì)讓人有挫折感。消極情緒都是平時(shí)學(xué)習(xí)中積累的，回家離開學(xué)校心里放開了就會(huì)好一點(diǎn)兒。
      指導(dǎo)意見：
      不斷的重復(fù)學(xué)習(xí)，你的長(zhǎng)進(jìn)達(dá)不到你的要求，肯定心里會(huì)不高興。對(duì)自己客觀分析，進(jìn)一步明確分解自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣會(huì)讓人體驗(yàn)到更多達(dá)到目標(biāo)的快樂。學(xué)習(xí)中給自己留出休息時(shí)間，勞逸結(jié)合，別讓自己太累了。
      
      以上是對(duì)“情緒低落，總想哭也不知道為什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高三的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力比較大，在這種壓力變大的情況下，容易出現(xiàn)情緒的不穩(wěn)定，焦慮情緒是非常明顯的的
      指導(dǎo)意見：
      周末回家休息，放松后看來會(huì)好轉(zhuǎn)，在學(xué)校實(shí)習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)，可能越有癥狀，建議你先學(xué)會(huì)給自己減壓，不要把什么事情都安頓安排的過緊，過滿