失眠沒食欲情緒低落總想哭

      如果最近沒有特殊事情發(fā)生，刺激到你的話，總是這種情緒的話，建議去看下心理醫(yī)生，人在十七八歲的青春期的時候，容易出現(xiàn)情緒波動，除了看心理醫(yī)生平時要注意鍛煉身體，每天最好抽出一小時快走或者慢跑
      

      病情分析：
      可以吃點安神補腦液調理一下的，平時多注意點飲食規(guī)律。
      指導意見：
      不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，吃點軟和的易于消化的東西，養(yǎng)成一個好的生活習慣。
      

      病情分析：
      最近是不是遇到有什么事情或者是學習生活的壓力比較大，或者經(jīng)歷了什么情感的不是了嗎？
      指導意見：
      有沒有什么原因，如果沒有什么原因，突然的出現(xiàn)了失眠，情緒低落的話，建議去，嗯精神心理科具體的咨詢一下，然后服用適當?shù)乃幬铮缓笥锌赡苁怯幸钟魻顟B(tài)的出現(xiàn)。
      
      以上是對“失眠沒食欲情緒低落總想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！