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慢性疲勞綜合征如何調(diào)理

保密 | 0個月 2020-11-27 07:35:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：慢性疲勞綜合征如何調(diào)理

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2020-11-27 07:55:57 我要投訴

你好，慢性的疲勞綜合癥的患者多數(shù)就是由于過度的熬夜或者勞累、飲食不規(guī)律，心理壓力大引起的。通常來說，還是要避免上述的一些不良習(xí)慣，多吃點水果蔬菜，多補充維生素。

朱潤香盂縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性幫助網(wǎng)友：15207

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2020-11-27 07:38:38 我要投訴

慢性疲勞綜合癥好，慢性疲勞綜合征，一般情況下主要還是以休息為主，可以培養(yǎng)一些興趣愛好，分散壓力和注意力，可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行緩解慢性疲勞綜合癥所帶來的軀體性癥狀，可以練習(xí)呼吸療法來改善睡眠，