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熬夜一晚上沒(méi)睡心臟跳動(dòng)快速

女 | 19歲 2020-11-27 07:19:07 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述： 睡之前玩了會(huì)游戲，然后睡不著了，精神跟難放松下來(lái)，入睡困難，即使身體累了精神也挺好，怎么放松下來(lái)呢，另外，有什么辦法稍微緩解一下熬夜過(guò)后的亢奮狀態(tài)和心臟跳動(dòng)快速

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2023-01-02 04:52:53 我要投訴

      熬夜一晚沒(méi)睡，心臟跳動(dòng)過(guò)快，這種情況建議你吃點(diǎn)安神顆粒，并且平時(shí)一定要注意，避免熬夜，尤其熬夜玩游戲，對(duì)身很大的傷害，偶爾一次問(wèn)題不大，及時(shí)的補(bǔ)覺(jué)就行了，以后注意就行了

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