什么時候老往心里去，鉆牛角尖，別人說過的一句話老想

      目前這種情況可以去看一下心理醫(yī)生，并且平時一定要多與家人朋友交流，而且可以吃點棗仁安神顆粒，另外，每天十點之前上床睡覺，睡覺之前熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，這種癥狀會逐漸緩解的
      

      根據(jù)描述考慮是抑郁癥引起的，建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導下采取心理疏導和口服藥物聯(lián)合治療，增加對生活的信心，多與親人朋友溝通，積極的治療，防止加重病情。

      這個由于精神過于亢奮，這種情況睡不著覺，可以找個中醫(yī)老師面診進行檢查，吃點中藥進行調(diào)理的，也可以考慮針灸進行治療，平時心態(tài)盡量把心態(tài)放平衡，什么事都不去想它。
      
      以上是對“什么時候老往心里去，鉆牛角尖，別人說過的一句話老想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！