腰間盤突出，怎么調(diào)理改善呢

      你好，腰椎間盤突出癥是臨床常見病，藥物治療的品種眾多，不下幾十種，可以分為幾大類，一是消炎鎮(zhèn)痛類藥物，二為肌肉松弛類，三為神經(jīng)營養(yǎng)類，四為改善微循環(huán)類，一般來說聯(lián)合應(yīng)用效果較好，具體哪種藥物還是要因人而異。

      建議可以吃點復(fù)方血塞通膠囊配合腰椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

      病情分析：
      以前的時候有沒有發(fā)現(xiàn)？還是只是最近才剛剛出現(xiàn)這樣的腰疼，或者是其他的腰椎間盤不適應(yīng)的癥狀之后才懷疑的呢？
      指導(dǎo)意見：
      這種狀態(tài)下，平時一定注意可以適當(dāng)?shù)难a補鈣，還有這種狀態(tài)的話，一定注意多休息，不能夠過度的疲勞和勞累，適當(dāng)?shù)目梢杂命c活血化瘀的藥物
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