健康咨詢描述: 腰間盤有二個月了,有時候就特別疼,現(xiàn)在還正年輕,不知道怎么辦,
腰間盤突出的患者可能會出現(xiàn)下肢無力,麻木,酸脹等情況,一定要注意休息,如果是輕度的腰間盤突出,可以采用保守治療的方法,如果癥狀比較重的話,可以選用手術(shù)方法來緩解,平時也要注意生活習(xí)慣,不能夠彎腰提重物。
您好,這種情況建議平日注意休息,避免久坐,受涼,彎腰勞累,姿勢不良等以上誘因,避免睡太軟的床,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如:布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,配合外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后,練習(xí)小燕飛動作,增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對癥處理,觀察看下。
腰椎間盤突出癥是慢性勞損引起,椎間盤退變引起的癥狀容易復(fù)發(fā)的慢性疾病。腰椎間盤突出癥癥狀發(fā)作時,應(yīng)該臥床休息,口服腰痛寧膠囊,洛索洛芬鈉片,甲鈷胺片,維生素B1片,配合推拿按摩針灸理療治療。癥狀緩解期,應(yīng)該注意保養(yǎng)腰椎,避免久坐勞累,做腰肌鍛煉減少復(fù)發(fā)。腰肌鍛煉如小燕飛動作,鐵板橋支撐,倒走,游泳運(yùn)動等等。
以上是對“腰間盤突出腰間盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腰椎疾病,避免長時間久坐彎腰搬重物等活動,需要到醫(yī)院脊柱外科就診進(jìn)一步檢查。
指導(dǎo)意見:
需要進(jìn)一步完善影像學(xué)拍片檢查,必要時有可能需要完善核磁共振檢查,根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑指導(dǎo)給予抗炎止痛營養(yǎng)神經(jīng)等緩解癥狀。
病情分析:
腰椎間盤在青少年時期發(fā)病還是比較多見的,往往是與從事劇烈的運(yùn)動或重體力勞動有關(guān)系,需要注意休息,避免進(jìn)一步加重。
指導(dǎo)意見:
疼痛明顯時,建議臥床休息,最好是臥硬板床,不要睡太軟的床。疼痛明顯的部位可以外用扶他林軟膏或活血化瘀的相關(guān)膏藥,如南星止疼膏等??梢酝瑫r口服腰痛寧膠囊、通痹膠囊等藥物。有條件者可以進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等物理治療。
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