緩解眼疲勞,首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜勞累,避免用眼過度的情況,少用一些電腦手機(jī)等適當(dāng)?shù)亩嗷顒渝憻挘鄥⒓右恍敉獾幕顒?,看一些綠色植物都能夠改善眼疲勞的情況。
眼睛出現(xiàn)疲勞的表現(xiàn),首先要明確病因,針對疾病治療。比如有些患者可能是干眼癥引起的,那么需要點(diǎn)人工淚液眼藥水。其次,還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。盡量還是少看手機(jī),電腦,平時可以用溫毛巾敷敷眼睛
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