女生做俯臥撐能豐胸嗎

      指導(dǎo)意見：
      豐胸的方法多，可能有飲食豐胸，其次是按摩等手段，飲食上主要是多吃木瓜，芝麻，玉米等食物，其次早晚做做擴(kuò)胸，深呼吸運(yùn)動，有利于胸部的均勻發(fā)達(dá)。俯臥撐對于胸部發(fā)育效果不大，穿戴合適的內(nèi)衣等。
      

      你好，根據(jù)描述的情況，女生堅(jiān)持做俯臥撐可以使胸部或者腹部的肌肉強(qiáng)度加大，能夠起到部分豐胸的作用。在俯臥撐運(yùn)動過程中，上肢用力可以使上肢的肌肉包括胸大肌，胸小肌強(qiáng)度逐步增強(qiáng)，肌肉發(fā)達(dá)后，胸部可以顯得更豐滿一些。