懷疑自己有強(qiáng)迫癥怎么辦
健康咨詢描述：
現(xiàn)在沒(méi)有疫情傳播可我還是很怕，我在醫(yī)院坐辦公室，有的時(shí)候會(huì)去病房，是在老年病房，可我總覺(jué)得身上不干凈，回來(lái)就要換洗衣服，我的睡衣什么的碰到我在醫(yī)院穿的衣服我都要洗，而且有的時(shí)候晚上要在醫(yī)院值班，跟護(hù)士睡在一起，共用一個(gè)枕頭，我都覺(jué)得頭發(fā)是臟的，因?yàn)轵T電瓶車(chē)，我的頭盔回來(lái)也要消毒，就算休息不去醫(yī)院我也覺(jué)得身上穿到外面的衣服回來(lái)就不該坐在床上，穿到外面的衣服回來(lái)就要脫掉。
我也是要我老公這么做的，而且臥室的椅子不能穿外衣外褲坐在上面，朋友坐完椅子我都要用酒精噴，從外面拿回來(lái)的快遞我都要洗手再拆用水洗一遍，不能洗的我就用酒精噴，想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生現(xiàn)在從醫(yī)院回來(lái)會(huì)不會(huì)有傳染之類(lèi)的危險(xiǎn)？從外面穿回來(lái)的衣服到底有沒(méi)有病毒？頭發(fā)會(huì)不會(huì)很臟？我每天歸來(lái)都要洗澡而且還要洗衣服。
這是什么原因呢？
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病情分析：
從你表述的現(xiàn)象來(lái)看，你確實(shí)有強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性行為的癥狀。這種強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性行為是以強(qiáng)迫性清潔為主要表現(xiàn)形式的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況下，考慮你在現(xiàn)實(shí)生活中有了一個(gè)強(qiáng)烈的刺激后才會(huì)出現(xiàn)的這樣的情況。強(qiáng)迫性清潔其實(shí)是內(nèi)在的完美主義造成的現(xiàn)象。這種情況下，建議你去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查。聽(tīng)取醫(yī)生的建議，進(jìn)行系統(tǒng)的診療。同時(shí)能夠減少自己的強(qiáng)迫性行為的次數(shù)，就一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的減少?？梢哉业疆?dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煟M(jìn)行一段時(shí)間的心理咨詢，會(huì)對(duì)你的情緒有所幫助。
疾病百科| 老年?。▌e名：老年疾?。?/em>
溫馨提示：
開(kāi)展適合老年人的體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意合理膳食，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免長(zhǎng)期臥床以及呼吸道感染，便秘，過(guò)勞，跌倒及其他意外刺激發(fā)生。
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