健康咨詢描述: 時而失眠,沒有胃口,情緒低落,難過的時候聽到小小的聲音會很煩躁,經(jīng)常一些小事就會很委屈,會經(jīng)常一瞬間的難過
病情分析:你好,你現(xiàn)在的情況多和家人或者朋友交流溝通一下,去心理科看一下,尋求專業(yè)的心理疏導,平時多與人溝通減少獨處來改善,多參加戶外體育活動,多參加朋友聚會,分散一下注意力,減輕心理壓力,心情會有所好轉,保持積極樂觀的心態(tài),放松心情。
指導意見:
你好,這種情況考慮是肝郁,跟精神焦慮緊張、情志不暢等因素有關系,可以服用舒肝解郁的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服逍遙丸和舒肝解郁膠囊治療一段時間看看。
17歲的年輕女孩出現(xiàn)這樣的癥狀,考慮是出現(xiàn)了神經(jīng)心理疾病,建議到醫(yī)院看心理科,加強心理疏導,對外界小小的聲音也比較煩躁,而且情緒低落,也往往伴有睡眠障礙,要勞逸結合,盡量與家人朋友多溝通和交流,適當?shù)膮⒓討敉饣顒樱ㄗh盡快去醫(yī)院心理科就診,加強心理疏導,改善睡眠。
以上是對“煩躁,憂郁,經(jīng)常一瞬間的特別難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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