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腿拉傷感覺是筋拉傷了，該怎么辦

女 | 19歲 2020-11-20 10:55:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 跑完50米感覺像大腿抽筋，然后無法正常行走，腿部除了疼痛感沒有其他紅腫痕跡，擦了活絡(luò)油后，第二天能夠正常下樓梯，但走平路大腿外側(cè)疼，有拉扯感，第三天，都能正常走路，沒什么疼痛感，但是擦活絡(luò)油的時候和按壓會疼，走太快和跑步也會疼，請問我是肌肉拉傷還是筋拉傷，明天能跑步么，腿會費(fèi)么

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 14:17:04 我要投訴

      你好，這種情況多數(shù)是肌肉拉傷，涂抹扶他林軟膏或者是外用云南白藥噴霧劑，多休息，24小時之內(nèi)冷敷，過了24小時之后適當(dāng)熱敷，飲食清淡，忌吃辛辣食物，多吃新鮮水果蔬菜，不要做劇烈的運(yùn)動。

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