這個可能還是睡眠質(zhì)量不好,可能是壓力太大,或者是精神神經(jīng)方面有衰弱,這個可以,晚上可以喝百樂眠的藥物來進行治療,也可以喝安神補腦液的么?這個平時要積極鍛煉身體,會改變你的狀態(tài)
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