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后背脊柱骨頭一按就疼怎么治療

保密 | 0個月 2020-11-19 12:17:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 后背脊柱骨頭一按就疼怎么治療

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:17:39 我要投訴

      如果是年輕人一般是由于肌上韌帶炎所導(dǎo)致的，與平時長時間保持坐位姿勢不活動有關(guān)，因此要注意自我調(diào)節(jié)，定時改變體位，多做戶外運動，局部可進行熱敷，外用止痛膏處理。如果是老年人，除了棘上韌帶炎，還有可能是脊柱的退行性骨性關(guān)節(jié)炎，平時應(yīng)該注意補鈣，適當活動，避免長時間彎腰活動或久坐。

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