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血壓高的人平時應該注意什么

保密 | 0個月 2020-11-19 08:41:12 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 血壓高的人平時應該注意什么

醫(yī)生回復區(qū)
牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2020-11-19 08:53:25 我要投訴

      平時注意鍛煉身體的，不能熬夜勞累，不做重體力的勞動，不要吃生了辛辣刺激油膩肥厚的東西，要低鹽低脂低糖低膽固醇飲食的，還要保持心情愉快，放松心情

王慶春
王慶春 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎，尤其對消化內(nèi)科，肝 幫助網(wǎng)友：28924
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2020-11-19 08:55:41

      你好，有高血壓病，多與遺傳因素和身體肥胖導致的，平時需要注意飲食，吃清淡飲食，少吃主食，控制體重，少吃食鹽，多運動鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習慣，再配合吃降壓藥物治療就可以。

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