肩周炎自我鍛煉能治療嗎

      肩周炎一般不會自愈，但是一般是可以進行自我鍛煉的，例如經(jīng)常向上拉伸，以免造成周圍組織的粘連，平日也要避免過于劇烈的活動或者是運動，以免造成癥狀加重，肩周炎很容易因為活動不當(dāng)導(dǎo)致復(fù)發(fā)的。

      通過你的詳細描述，分析肩周炎好發(fā)于女性50歲的患者，為肩關(guān)節(jié)韌帶粘連，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議練習(xí)肩關(guān)節(jié)外展上舉練習(xí)，循序漸進練習(xí)，一般可以恢復(fù)的。

      病情分析：
      肩周炎也叫五十肩，凍結(jié)肩，起發(fā)病原因多與急慢性損傷，關(guān)節(jié)的退行性病變，以及不良的姿勢有關(guān)。早期可給予熱敷理療和服用非巢體類止疼藥等治療。慢性期可進行自我功能鍛煉，會起到一定的效果。
      指導(dǎo)意見：
      希望上述解釋能為你提供幫助，平時注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不熬夜，積極做好功能鍛煉，注意保暖，防止受涼。
      以上是對“肩周炎自我鍛煉能治療嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！