血壓高吃什么最好

      平時(shí)有血壓高的情況，應(yīng)該還是要吃降壓藥物的，而且飲食上也要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點(diǎn)兒青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，定時(shí)檢測(cè)血壓。

      血壓高患者沒有最好的藥物，只有適合自己的藥物，能將血壓降下來就可以。高血壓患者平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，盡量以清淡飲食為主，多吃蔬菜，少吃過于油膩的食物。平時(shí)也要注意多休息，避免過于勞累。