有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里總是莫名的煩躁,總想發(fā)脾氣。

心里總是莫名的煩躁,總想發(fā)脾氣。

女 | 28歲 2020-11-16 11:49:10 2人回復(fù) 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 控制不住自己的情緒,跟人溝通說不了兩句就很煩躁。希望對方能順著我,希望對方能把我放在第一位,總會吵,一吵就覺得他哪哪都對不起我,覺得自己對他這么好他居然還不珍惜。

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-11-16 12:00:27 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看,你所說的這些情況我很能夠理解,但是有些東西并不是你覺著你對他好,他就會認(rèn)為你對他好,有些東西也要學(xué)會互相體諒,互相溝通交流。必要時需要到心理科進(jìn)一步確診。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-11-16 11:59:01 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,容易激惹。一方面是與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,同時也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,遇事需要冷靜溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療等。
      

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