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2022-10-16 15:37:41 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先要努力控制自己的情緒，盡量遠(yuǎn)離情緒低落和過(guò)度悲觀，可以多接觸積極樂(lè)觀的人或者思想，讓自己也有一個(gè)一直向上的心態(tài)，另外不要過(guò)低的評(píng)價(jià)自己，建立自信心。孕婦可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，例如做瑜伽，不傷害身體和胎兒的情況下也可以減壓。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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