健康咨詢描述: 怎么都睡不著之前還能睡幾個小時從7號到現(xiàn)在沒睡過閉上眼心跳總是很快的身上一直出汗?jié)窳擞指芍貜椭犻_眼睛玩手機這種感覺就好一點只要一閉心跳就很快一直汗感覺都濕透了我是不是焦抑癥不餓不困
有可能是焦慮癥,可能和精神壓力較大,心情不好有一定的關系。規(guī)律作息,保證充足睡眠,放松心情,睡覺之前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶。也可以使用助睡眠的藥物。最好到神經(jīng)內(nèi)科就診,同時看一看心理醫(yī)生,做心理疏導。
到現(xiàn)在還沒睡閉上眼睛就是都睡不著也不知道該怎么辦了
你可以按我說的多注意,放松心情,轉移注意力,睡覺之前可以應用助睡眠的藥物,看一看神經(jīng)內(nèi)科。
安眠藥嗎醫(yī)生給開嗎
如果確實有需要的話,專業(yè)醫(yī)生肯定會給你開這些藥物,需要先到神經(jīng)內(nèi)科就診。
原來是這樣好的呢謝謝你的解答
不客氣的,希望我的回答對你有幫助,放松心情,緩解壓力有好處。
已經(jīng)失眠很多天,怎么都睡不著,有可能是心理壓力過大,或者是勞累造成的,這種情況要及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,找到原因,對癥治療,建議你養(yǎng)成定時睡眠的好習慣,睡前泡個熱水腳,喝杯熱牛奶,聽聽輕音樂,舒緩情緒。
已經(jīng)去過醫(yī)院輸了液可能是心理壓力大總是心跳很快然后一直出汗?jié)窳擞指芍貜椭灰婚]眼就那樣睜開眼睛做其他事情就沒有這種感覺
積極配合醫(yī)生治療是可以治愈的,不用擔心
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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