未熱身引體向上后開(kāi)始疼痛

      像這個(gè)劇烈運(yùn)動(dòng)之后，很容易會(huì)出現(xiàn)一個(gè)類似于有拉傷的，這個(gè)可能性比較偏大，那么這個(gè)時(shí)候的話，我覺(jué)得你還是要注意看一下，有針對(duì)性的去給他做一下這方面的調(diào)整和治療，看一下他的恢復(fù)情況怎么樣。
      

      病情分析。你好，根據(jù)你敘述的這種情況分析來(lái)看。如果沒(méi)做熱身運(yùn)動(dòng)而進(jìn)行引體向上的話。是會(huì)把斜上方肌拉傷的。這種情況下就得適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)脑谔弁吹牟课徊烈恍┧幘??？梢再N一些消炎止痛的膏藥。

      應(yīng)該還是由于運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有熱身導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，建議您可以局部適當(dāng)?shù)臒岱鬅岱?，或者是到醫(yī)院，讓醫(yī)生給您看一看，也可以考慮通過(guò)局部用藥來(lái)緩解癥狀，運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘淼摹?
      以上是對(duì)“未熱身引體向上后開(kāi)始疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！