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大腦方面的問題及睡眠質(zhì)量

女 | 16歲 2020-11-02 14:52:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： ①大腦無法思考②說話做事不經(jīng)過大腦③記憶力下降，做過的事記不住，投入不到大腦里④大腦沒想法（想做什么不想做什么）⑤每天睡眠質(zhì)量差（總感覺軀體在睡覺，大腦沒休息）⑥什么都看不進去（書，電影類）⑦大腦對周圍的環(huán)境沒感覺，有點不真實請問什么情況？?

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2020-11-02 15:03:17 我要投訴

如果睡眠質(zhì)量不好的話，那么會導(dǎo)致記憶力下降的，所以這個可以喝百樂眠的藥物，或者是褪黑素，平時白天不睡覺，白天要積極鍛煉身體，那么考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱

2020-11-02 15:06 匿名追問

醫(yī)生您好，睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致我所描述的一系列問題嗎？

2020-11-02 15:09醫(yī)生回答：

這個會出現(xiàn)一系列的問題

2020-11-02 15:11 匿名追問

哦，謝謝醫(yī)生