甜品吃多了之后睡覺今天一天都吃不下飯

女 | 20歲 2020-11-01 18:20:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：昨晚吃了一個(gè)爆漿糯米糍喝了一杯加厚奶蓋和很多珍珠的奶茶吃完喝完就睡了今天就不怎么想吃飯吃一點(diǎn)就飽了吃不下了怎么辦很擔(dān)心一整天了

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李渝首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-02-13 10:58:38 我要投訴

你好，吃太多甜食會(huì)在胃內(nèi)發(fā)酵導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多引起，尤其是腸胃不好的人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。甜食屬于不容易消化的食物，所以在吃甜食的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致分泌大量的胃酸，幫助甜食消化，當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)就會(huì)造成胃反酸，不想吃飯的現(xiàn)象，部分人還會(huì)因?yàn)榻?jīng)常吃甜食而導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的發(fā)作?？梢远喑孕∶字?，小米粥養(yǎng)胃，多吃流質(zhì)食物，補(bǔ)充水果蔬菜，不要抽煙喝酒等，要保持健康的生活習(xí)慣。冰冷的、堅(jiān)硬的、咸的、重口味的食物盡量少吃，保持飲食清淡。