心里有莫名難受的感覺該怎么辦？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，心里莫名其妙難受，平時(shí)一般正常，但是這種感覺來了就會(huì)看什么都不順眼，心理測試檢查正常，可能和自己生理期前后習(xí)慣改變有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，特別是生理期前后需要注意保暖，合理膳食，避免過度疲勞或經(jīng)常熬夜，必要時(shí)到最近醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查。