經(jīng)常失眠，睡眠障礙，半夜經(jīng)常醒。

男 | 18歲 2020-10-31 06:15:31 1人回復(fù) 來(lái)自?？谑?/span>

健康咨詢(xún)描述：最近晚上經(jīng)常失眠，很容易醒，睡眠淺。剛開(kāi)始是可以正常入睡，到后半夜大概4點(diǎn)半5點(diǎn)左右會(huì)經(jīng)常自己醒來(lái)，由于醒來(lái)之后導(dǎo)致睡眠不足頭很不舒服，這種不舒服的感覺(jué)讓我無(wú)法接著入睡，我該怎么辦，我現(xiàn)在還在讀書(shū)，很影響學(xué)習(xí)。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-02 23:29:08 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟作息不規(guī)律、精神焦慮緊張、勞累過(guò)度等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、養(yǎng)血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間看看。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>